Los que nos seguís por las redes sociales, ya habréis visto que
recientemente hemos publicado fotos de jabones de avena, trigo y Vitamina
E – los podéis ver en Pinterest y en Facebook -. De los últimos que hemos elaborado, han sido
unos de los que mejor acogida han tenido y el mérito es de la Vitamina E y de
sus especiales propiedades, sobre todo antioxidantes. El resultado de estos
jabones, muy apropiados para el rostro, es una piel limpia y superelástica,
como rejuvenecida.
A nivel cosmético, la vitamina E, junto con la vitamina C, es la vitamina más común en la industria cosmética. Detiene el envejecimiento de la piel, mejora su aspecto y la elasticidad- ayudando a neutralizar los radicales libres.
Si hablamos de alimentación, algunos de los beneficios de la
esta vitamina son: ayudar al sistema inmunológico y a proteger de enfermedades
del corazón, reducir el colesterol, ayudar a reducir los calambres musculares
nocturnos, proteger contra la degeneración macular….
La podemos encontrar en alimentos como las espinacas, las
almendras y los cachuetes, el brócoli, germen de trigo, aguacates, avellanas,
nueces, esparragos….
Y por último, aquí os dejamos el enlace a una entrada de mascarillas caseras para el rostro, donde podréis ver como elaborar la vuestra utilizando y aprovechando la Vitamina E.
¡ Buen fin de semana !
